Turystyka zimowa II stopień

Zajęcia praktyczne:

1. Repetytorium umiejętności technicznych uzyskanych na kursie pierwszego stopnia:
   • chodzenie w rakach i operowanie czekanem,
   • hamowanie upadków na stokach śnieżnych,
   • operacje liną i podstawowe węzły,
   • zjazdy na linie, poruszanie po poręczówkach.
2. Budowa stanowisk asekuracyjnych i zjazdowych w skale, śniegu i lodzie.
3. Asekuracja lotna i stanowiskowa.
4. Poruszanie się w terenie śnieżno-skalno-lodowym: wycieczki z asekuracją.
5. Podstawy autoratownictwa lodowcowego.

Zajęcia teoretyczne:

1. Sprzęt i wyposażenie.
2. Taktyka, niebezpieczeństwa, biwaki.

• Zajęcia zaczynany o godzinie 10:00 rano w bazie noclegowej. Szkolenie rozpoczniemy od omówienia programu szkolenia i wydania sprzętu. 
• 11:00 – 16:00 działamy w terenie. Czas ten będzie podzielony na instruktaż, warsztaty terenowe oraz teorię. Zakres i czas działania uzależniony jest od pogody. Pierwszy dzień poświęcamy zwykle na zaznajomienie się ze sprzętem w bezpiecznym terenie. Wieczorem przewidujemy pogadankę teoretyczną oraz bardzo istotny czas na regenerację. 
• Drugiego i trzeciego dnia szkolenia zaczynamy o 8:00 od razu startując w góry. Zaczniemy od omówienia warunków, jeżeli tylko góry pozwolą – będziemy wdrażać umiejętności zdobywając okoliczne szczyty i granie. Działania będziemy opierać o planowanie przeprowadzone przez kursantów pod nadzorem instruktora – celem jest odzwierciedlenie samodzielnej działalności. Zajęcia teoretyczne będziemy prowadzić zarówno w terenie jak i w bazie. 
• Codziennie wieczorem prowadzimy wykłady i pogadanki dotyczące aspektów teoretycznych, naukę technik linowych etc. 
• Ostatni dzień jest nieco krótszy, jeżeli tylko pogoda w pierwsze dni pozwoli zrealizować zakładany program dwóch wyjść w teren wysokogórski, poświęcimy go na warsztaty z autoratownictwa. Kończymy zajęcia ok. godziny 15:00 w bazie noclegowej. 

• lawinowe ABC czyli sonda, łopata i detektor, 
• raki (dopasowane do butów) i czekan,
• kask wspinaczkowy.

Musisz mieć swoje:

• plecak z możliwością troczenia czekana,
• latarka czołowa, podstawowa apteczka, okulary przeciwsłoneczne i gogle, scyzoryk,
• termos, jedzenie na cały dzień działalności w górach (nie zawsze jest możliwość wejścia do schroniska),
• trzy pary rękawiczek – w tym jedne cienkie na podejście i dwie pary grubych, wodoodpornych,
• odzież termoaktywna dostosowana do warunków zimowych i podchodzenia. Dobrze sprawdza się odzież warstwowa: na dół kalesony + spodnie softshellowe lub membranowe, na górę bielizna, bluza polarowa lub podobna, ciepła kurtka (puch lub ocieplina syntetyczna), kurtka membranowa lub softshellowa,
• ciepła czapka oraz coś na głowę na podejścia – może być chusta wielofunkcyjna lub cienka czapka,
• mapa Tatr, kompas, GPS (nie jest konieczny).

Cena szkolenia zawiera opiekę instruktora PZA, wypożyczenie sprzętu lawinowego, raków, czekana, kasku, instruktaż, materiały dydaktyczne oraz konsultacje po szkoleniu. 

Dodatkowo musicie przygotować pieniądze na:

– bilety wstępu do TPN,
– wyżywienie,
– nocleg,
– transport lokalny (np. bus do Kuźnic).

Noclegi na tym kursie rezerwujemy dla całej grupy, więc nie musicie martwić się o ich dostępność. W przypadku większości szkoleń tego rodzaju jest to schronisko Murowaniec na Hali Gąsienicowej.