Kategoria: porady

Pakujemy się

Pakujemy się!

Wiecie już na jaką drogę idziecie i jesteście przygotowani. Czas na pakowanie.  Co zabrać ? Topo Wydrukujcie dwie kopie, tak by mieć po jednej sztuce dla każdego członka zespołu. Dlaczego? Topo zwykle zabieramy ze sobą na prowadzenie i czasem korzystamy z niego w trakcie prowadzenia wyciągu. Takie topo schowane do kieszeni albo ‘za pazuchę’ lubi…
Dowiedz się więcej

Warunki i pogoda

Warunki i pogoda

Nie jest tajemnicą, że trudności drogi wspinaczkowej odczuwamy zupełnie inaczej w zależności od zmieniających się warunków. Drogi letnie będą zdecydowanie bardziej wymagające w niskiej temperaturze i cieknącej skale, drogi zimowe w przepadającym śniegu, lodowe – w bardzo kruchym lodzie. Drogi alpejskie stanowią konglomerat tych czynników, stąd przewidywanie warunków panujących na nich stanowi istny labirynt.  O…
Dowiedz się więcej

“Bądź gotowy dziś do drogi, drogi, którą dobrze znasz…” czyli o przygotowaniu

Wiemy już na jaką drogę nas stać. Nie zawsze musimy wybierać drogi na limesie, czasami miło wybrać się na coś łatwego i przyjemnego. Tym niemniej warto do wspinania się przygotować. Przygotowania do wspinania to temat rzeka, tak więc opowiemy o nim w kilku postach: zbieranie i interpretacja informacji o drodze, warunki i pogoda,   jak się spakować.…
Dowiedz się więcej

Wspinaczkowa samoświadomość

W pierwszym artykule z tej serii zadaliśmy pytanie o to, ile Waszym zdaniem zajęłoby Wam przejście drogi Kutty na Batyżowieckim Szczycie. I teraz odpowiedzcie sobie szczerze: skąd taki czas? Czy było to oparte o doświadczenie? A może zgadywanie? Czy pomyśleliście “a skąd ja to mam wiedzieć, dzień jest przecież długi”. Dalsze artykuły w serii będą…
Dowiedz się więcej

Proszę się wspinać!

Na samym początku jedna podstawowa sprawa – duża część z kwestii poruszanych w tym artykule przeznaczona jest dla osób zaawansowanych, którzy już mają za sobą kilka sezonów tatrzańskich/górskich za sobą. Są też to wyłącznie nasze sugestie wynikające z pewnego doświadczenia górskiego. Nie jest to żadna prawda objawiona – warto aby osoby, które chcą zastosować przemyślały…
Dowiedz się więcej

Pierwszy sezon w górach – jak zacząć się wspinać?

Zanim dojdziemy do wprawy w sztuce wspinaczki górskiej, czekają nas trudne początki. W pierwszych sezonach dla większości adeptów priorytet powinno zająć proste “nie zabić się”. Krąży takie powiedzenie, że jeżeli taternik przeżyje pierwsze trzy sezony to później już powinno jakoś iść. W poniższym tekście chciałbym przedstawić moje przemyślenia na temat tego na co powinniśmy zwracać uwagę…
Dowiedz się więcej

Skituring – zawartość plecaka

Odpowiednie wyposażenie – zaraz obok umiejętności właściwego korzystania z niego – pozwala nie tylko na przyjemne korzystanie z uroków skituringu, ale przede wszystkim zapewnia nam bezpieczeństwo. Oglądając zdjęcie zestawu sprzętu, wykonane pod kątem wykładów i szkoleń które prowadzę, dochodzę do wniosku że praktycznie każdy element ekwipunku widoczny na nim wnosi coś do tego czynnika bezpieczeństwa.…
Dowiedz się więcej

Po co nam szpej na nartach?

Nie lubimy nosić żelastwa. Żelazo waży na podejściu, zajmuje miejsce w plecaku, zmienia nasz środek ciężkości w czasie jazdy. Do tego te przepinki – czasochłonne, wbrew ideałom praojców narciarstwa, by wejść na szczyt na nartach. Same problemy! O czym właściwie mówimy? Pisząc o szpeju mam na myśli zarówno podstawowe elementy wyposażenia narciarza wysokogórskiego: harszle, raki…
Dowiedz się więcej

Jaki sprzęt na skitury

Chcesz zacząć przygodę ze skiturami, decydujesz się na kurs – świetnie! To najlepszy sposób aby szybko, bezpiecznie i bezboleśnie stawiać pierwsze kroki na fokach. A może zaczynasz na własną rękę? Jeżeli nie masz jeszcze sprzętu narciarskiego i właśnie zastanawiasz się co z tym fantem począć, ten tekst jest właśnie dla Ciebie. Nie będę pisał o…
Dowiedz się więcej

Kondycja na skiturach

Co oznacza dobra kondycja na skiturach? Jak się przygotować do sezonu skiturowego, jaką kondycję muszę mieć aby dobrze wykorzystać kurs skiturowy? Zawsze może być lepiej Dobra kondycja to pojęcie względne, nie tylko w przypadku działalności skiturowej. Spójrzmy na bieganie – jest prawdopodobnie najpopularniejszym i najłatwiej dostępnym sportem. Jeżeli prowadzimy siedzący tryb życia, przebiegnięcie dwóch kilometrów…
Dowiedz się więcej